Zitat:
Original geschrieben von Devilia
Raucher
@ Honesty Wenn du wirklich aufhören WILLST, dann rauch einfach nimmer, kauf dir keine mehr, such dir irgendwas andres, lutsch bonbons oder kau kaugummi, beschäftige deine Hände, unternimm viel, möglichst mit Nichtrauchern und ansonsten brauchst halt nur n bissel Willensstärke
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ich kau immer streichhölzer (köpfchen abbrechen nicht vergessen
) - ist ne gute Ablenkung...