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Joggen ist Schwachsinn, zumindest so lange es man nicht richtig macht. 90% aller Jogger die ich seh, joggen falsch. Entweder ein grottiger Laufstil oder zu lahm/schnell.
Meistens beides ![]() Wenn dann würde ich dir Schwimmen erzählen. Das gibt Kraft und Ausdauer ![]() Ach ja, nicht jeden Tag joggen, bringt nichts da sich die Muskeln erholen müssen ![]()
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Mir ist der Metal Thread aufgefallen. Würde sowas auch mit Elektro gehen? PM me
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