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Da Dich hier niemand persönlich kennt, wird man das nicht beurteilen können. Normalerweise würde ich sagen Punkt 1 probieren, wenn es nicht hilft, dann kann man immer noch zu Punkt 2 übergehen.
Fühlst Du Dich aktuell wirklich suizid-gefährdet, dann, wie KamovK50 bereits sagte, Punkt 2.
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*schnauf*
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